Фитнес дневник на Nikolai Nikolaev

Добре дошъл в съблекалнята на Nikolai Nikolaev,

Nikolai използва Спортумо, за да води фитнес дневник със спортните си постижения, както и да следи своето хранене и цели. Нещо повече - Спортумо е първата българска спортна социална мрежа. Тук можеш да намериш много нови приятели, да следиш прогреса им и да обменяте опит. Споделяй свободно снимки, методи за тренировка и хубави рецепти! Спортумо ти предлага всичко на едно място!

Какво чакаш? Защо не пробваш? Постави ново начало!

Регистрирай се само за няколко секунди! или разбери повече
0 кал. приети
-3585 дни до достигане на целта (70кг.)

Информация
Лична страница на Nikolai Nikolaev

Групи
Nikolai все още не членува в групи

Приятели


Nikolai Nikolaev добави силово упражнение Повдигане на щанга от полулег към тренировъчната си програма за Понеделник
26 Април 2014
Nikolai Nikolaev добави силово упражнение Повдигане на дъмбели от хоризонтален тилен лег към тренировъчната си програма за Понеделник
26 Април 2014
Nikolai Nikolaev добави силово упражнение Повдигане на щанга от тилен лег (класически вариант) към тренировъчната си програма за Понеделник
26 Април 2014
Nikolai Nikolaev използва нова тренировъчна програма - Покачване на мускулна маса и изгаряне на мазнини
26 Април 2014
Nikolai Nikolaev използва нова тренировъчна програма - Без болка няма резултати
26 Април 2014
Nikolai Nikolaev използва нова тренировъчна програма - Без болка няма резултати
26 Април 2014
Nikolai Nikolaev използва нова тренировъчна програма - Без болка няма резултати
26 Април 2014
Nikolai Nikolaev добави нова тренировъчна програма - Без болка няма резултати
26 Април 2014
Nikolai Nikolaev добави нова снимка към галерията си.
Ето малък прогрес на моето тяло.
25 Април 2014
Nikolai Nikolaev смени аватара си.
25 Април 2014
Покажи още...
©2024 www.Sportumo.com - направи нещо за себе си! Всички праза запазени.