Живей и общувай здравословно и пълноценно! Постави ново начало още сега! Регистрирай се
Проследи своя фитнес прогрес

Бъди информиран за своя фитнес прогрес...

Чрез Спортумо, можеш да разбереш как се справяш с всеки един фитнес критерий. Виж графично как се променя теглото ти, измерванията по тялото ти, постиженията ти с различните силови и кардио упражнения, приетите хранителни вещества и още куп други неща. Въведи целите си и следи колко се приближаваш до тях.

Общувай свободно с останалите

Споделяй, коментирай, дискутирай, създавай...

Както във всяка една социална мрежа, тук също всеки един може да бъде част от развитието на сайта. Коментирай постиженията на приятелите си, техните тренировъчни планове, упражнения и снимки. Добавяй свои упражнения, храни, рецепти, тренировъчни програми и групи по интереси.

Здравословно хранене и рецепти

Отслабване? Храни се пълноценно...

Спортумо има най-голямата база данни с храни и продукти, заедно с техните хранителни стойности. Калории, въглехидрати, протеин, мазнини, холестерол и още куп други са на твое разположение. Освен това Спортумо предлага и вкусни рецепти, също с техните хранителни стойности за отделните порции. Вече можеш да хапваш вкусно и полезно.

Намери приятели, които да те мотивират

Мотивирай себе си и останалите в мрежата...

Спортумо е иновативна социална мрежа, която събира хора с еднакви цели и интереси. Основната цел на такъв тип обединяване на потребителите е мотивацията. В спорта има хора с различни възможности, различни цели и приоритети, които вече можеш да намериш по-лесно. Вече е по-лесно да попиташ за съвет...

Сподели в: