Фитнес дневник на Vladimir & Dilyan Borisovi
|
Добре дошъл в съблекалнята на Vladimir & Dilyan Borisovi,
Vladimir & Dilyan използва Спортумо, за да води фитнес дневник със спортните си постижения, както и да следи своето хранене и цели.
Нещо повече - Спортумо е първата българска спортна социална мрежа. Тук можеш да намериш много нови приятели, да следиш прогреса им и да обменяте опит.
Споделяй свободно снимки, методи за тренировка и хубави рецепти! Спортумо ти предлага всичко на едно място!
Какво чакаш? Защо не пробваш? Постави ново начало!
|
|
Vladimir & Dilyan Borisovi
Хранителен режим, хранителни стойности и дневно меню
|
|
Протеин: 18%
Мазнини: 9%
Въглехидрати: 74%
|
|
|
Ранна закуска |
Калории |
Мазнини |
Протеин |
Въглехид. |
 |
Овесени ядки сурови 100 грама |
3.50 |
0.07 g |
0.14 g |
0.59 g |
Общо: |
3.5 |
0.07 g |
0.14 g |
0.59 g |
|
|
Зареждане...
 |